Manfaat Ubi Jalar Keledek Ungu Untuk Kesehatan

Manfaat Ubi Jalar - siapa si yang tidak mengenal Ubi Jalar, atau kadang lebih di kenal dengan nama Keledek. Nah yang akan kita bahas hari ini adalah keledek ungu. Ubi jalar memiliki nama latin Ipomoea batatas, merupakan tanaman yang di budidayakan, di beberapa wilayah di indonesia ubi jalar di jadikan sebagai bahan makanan pokok. dan di wilayah Afrika ubi jalar merupakan salah satu suber makanan pokok, berbeda dengan di indonesia yang hanya beberapa daerah saja.

Ubi Jalar Ungu

Buat teman-teman yang sudah membaca artikel kami sebelumnya yakni manfaat buah kecipir tentu sudah sangat hafal, cara kami menyampaikan informasi, nah kali ini mari kita langsung saja melihat Manfaat Ubi Jalar untuk kesehatan di bawah ini.

Manfaat Ubi Jalar Ungu Untuk Kesehatan

Anti-oksidan
Antosianin pada ubi jalar ungu ini juga memiliki fungsi sebagai anti-oksidan, anti-kanker, anti-bakteri, serta melindungi terhadap kerusakan hati, serangan stroke, hingga penyakit jantung.

Anti-kanker
Zat selenium dan iodin dalam ubi jalar ungu 20 kali lebih tinggi dari ubi lain sehingga bisa menjadi sel anti-kanker.

Anti-bakteri
Aktivitas anti-bakteri dalam ubi jalar ungu 3,2 kali lebih tinggi dibanding berbagai varietas blueberry.

Melancarkan aliran darah
Zat antosianin (pigmen warna ungu) pada ubi jalar ungu ini merupakan zat anti-oksidan yang mampu menyerap polusi udara, serta mampu menghambat pembekuan darah sehingga aliran darah menjadi lancar.

Mencegah kanker
Kandungan betakaroten, vitamin C, dan E dapat berfungsi sebagai anti-oksidan yang mencegah pertumbuhan sel-sel kanker dan berbagai penyakit kardiovaskuler.

Melancarkan pencernaan
Serat dan pektin yang ada dalam ubi jalar ungu ini mampu melancarkan pencernaan sehingga gangguan pencernaan seperti sembelit dan wasir bisa diatasi.

Sumber karbohidrat
Kandungan karbohidrat yang tinggi dalam ubi jalar ungu ini bisa dijadikan alternatif sebagai pengganti nasi. Selain itu warna ungu ubi ini juga bisa dijadikan pewarna alami makanan

Siapa sangka di balik rasanya yang enak lagi nikmat itu, ubi jalar juga memiliki kandungan yang sangat berguna untuk kesehatan tubuh manusia, maka dari itu mulai sekrang jangan ragu lagi untuk mengkomsumsi ubi jalar ungu ini, terima kasih dan sampai ketemu lagi di artikel berikutnya.

Manfaat Dan Kandungan Daun Singkong

Daun Singkong atau kadang di Kenal dengan Daun Ubi, Siapa sih yang tidak mengenal dengan Tumbuhan yang satu ini, nah pada kesempatan kali ini kami mencoba untuk membahas mengenai Manfaat Daun Singkong ini, di mana sebelumnya pada kesempatan yang lalu kami telah membahas mengenai Manfaat Daun Kemangi, maka kita akan terus berlanjut ke Artikel-artikel manfaat tumbuhan yang lainya.
Pohon Ketela atau Ubi Kayu memiliki Nama Latin Manihot utilissima, yang mana tumbuhan ini memiliki banyak sekali manfaat Untuk manusia terutama bagian daunnya yang akan kita bahas pada kesempatan kali ini.

Ilustrasi Daun Singkong

Daun singkong pada bagian pucknya biasanya banyak di manfaatkan untuk di Jadikan sayur sebagai mana Orang di daerah kami melakukannya dan saya percaya di daerah anda juga menjadikan Pucuk Ubi atau pucuk daun singkong sebagai sayuran, Nah tidak hanya sebgai sayuran, daun singkong memiliki manfaat yang lainnya yakni Sebagai Berikut.

Manfaat Dan Kandungan Daun Singkong

Khasiat daun singkong untuk obat sakit kepala

• Siapkan beberapa lembar daun singkong atau pucuk ubi yang masih segar
• Cuci sampai bersih daun singkong yang sudah kita siapkan tersebut
• Haluskan daun singkong yang sudah kita siapkan tersebut, dengan cara ditumbuk
• Kompres atau tempelkan kebagian kepala kita yang sedang sakit
• Lakukan pengobatan tersebut setiap hari selama rasa sakit kepala masih belum sembuh

Manfaat daun singkong untuk obat diare

• Siapkan seikat daun singkong yang masih segar
• Cuci sampai bersih daun singkong tersebut
• Rebus daun singkong tersebut diair dengan air 900cc, sampai airnya berkurang menjadi 450cc
• Saring ambil airnya
• Bagi air ramuan tersebut menjadi dua bagian dan minum dua kali sehari pagi dan malam

Khasiat daun singkong untuk obat rematik

• Siapkan daun singkong yang masih segar kurang lebih 5 lembar
• Jahe merah 15 gram
• Kapur sirih secukupnya
• Haluskan kesemua ramuan tersebut dengan cara ditumbuk ataupun diblender, dan jangan lupa dicampur dengan sedikit air
• Oleskan ramuan tersebut kebagian tubuh kita yang sakit terkena rematik tersebut

Selain Daun Singkong Buahnya biasanya juga di jadikan sebagai makanan pokok di daerah tertentu, maka dari itu mari jangan ragu untuk mengkomsumsi daun singkong ini, untuk lebih sehat, untuk Indonesia yang lebih maju kedepannya, sampai jumpa lagi di artikel berikutnya ya, terima kasih.

Manfaat Sawi Hijau Untuk Kesehatan

Manfaat Sawi Hijau - jika kita berbicara tentang sawi maka tidak akan pernah terlepas dengan yang namanya sayur sawi, iya bener sekali tanaman ini bisa di golongkan kedalam sayur-sayuran yang paling banyak di komsumsi, memiliki nama latin Brassica rapa convar, saya yakin teman-teman pasti sudah pernah mengkomsumsi sayur yang satu ini, seperti di awal saya bilang, sawi merupakan jenis sayuran populer yang tentu saja sering sekali di komsumsi oeh masyarakat, karena sawi merupakan sayur yang mudah di dapat dan juga murah.

Sawi Hijau

Sayur ini Dikenal pula sebagai caisim, caisin, atau sawi bakso, sayuran ini mudah dibudidayakan dan dapat dimakan segar (biasanya dilayukan dengan air panas) atau diolah menjadi asinan (kurang umum), nah setelah kita mengenal lebih jauh tentang sawi hijau ini, alangkah baiknya jika kita langsung saja melihat apa saja sih manfaat dari sawi hijau di bawah ini.

Manfaat Sawi Hijau Untuk Kesehatan

Mencegah penyakit.
Sawi hijau sama seperti bayam adalah gudangnya fitonutrien. Fitonutrien dikenal berkhasiat bagi kesehatan dan pencegahan penyakit.

Mengendalikan kolesterol dan mengurangi berat badan.
Hal ini dikarenakan sawi hijau sangat rendah kalori (26 kkal per 100 g daun mentah) dan lemak, namun kaya serat.

Membantu mengatasi wasir, sembelit, serta penyakit kanker usus besar.
Bermasalah dengan pencernaan? Konsumsi sawi hijau adalah pilihan tepat karena daunnya yang hijau gelap sangat kaya serat.

Membantu melawan kanker prostat, kanker usus, kanker payudara, dan kanker ovarium.
Sawi hijau merupakan sumber yang kaya antioksidan flavonoid, indoles, sulforaphane, karoten, lutein dan zeaxanthin. Indoles, terutama di-indolyl-metana (DIM) dan sulforaphane memiliki manfaat nyata dalam menghambat pertumbuhan sel kanker.

Melawan radikal bebas dan infeksi virus.
Daun sawi segar adalah sumber vitamin C dimana menyediakan 70 mcg atau sekitar 117% dari AKG per 100 g. Vitamin C (asam askorbat) adalah antioksidan alami yang kuat.

Siapa yang menyangka jika sawi hijau memiliki khasiat yang sangat berguna untuk kesehatan tubuh manuisa, tak ubahnya seperti Bunga Teratai yang mana pada kesempatan yang lalu saya juga sudah membahasnya yakni manfaat bunga teratai, nah selamat membaca ya, terima kasih sudah berkunjung.

Manfaat Dan Khasiat Bunga Teratai Untuk Kesehatan

Manfaat Bunga Teratai - Tumbuhan air ini memiliki nama latin Nymphaea merupakan nama genus untuk tanaman air dari suku Nymphaeaceae. Dalam bahasa Inggris dikenal sebagai water-lily atau waterlily. tumbuhan ini jika di tempat tinggal saya banyak tumbuh di Parit atau disungai, jarang dan bahkan tidak pernah di manfaatkan oleh masyarakat untuk hal apapun, padahal Khasiat yang terkandung pada tumbuhan yang satu ini cukup beragam dan mujarab untuk menyembuhkan berbagai penyakit, oleh karenanya pada kesempatan kali ini saya mencoba membagikannya buat teman-teman semuanya.

Bunga Teratai

Teman-teman tentunya sudah membaca artikel sebelumnya yakni manfaat bawang kucai, yang mudah-mudahan saja bisa di ambil manfaatnya, sekarang kita berlanjut ke bunga teratai, yang sudah penasaran dengan yang satu ini, yuk sekarang langsung saja kita baca berbagai manfaat bunga teratai di bawah ini.

Manfaat Bunga Teratai Untuk Kesehatan

Keluar darah dari hidung (mimisan)
Ambil akar teratai secukupnya kemudian dijus. Peras airnya, kemudian teteskan ke dalam lubang hidung.

Menurunkan darah tinggi
Rebus 10 gram biji teratai dan 15 gram tunas teratai dengan 350 cc air bersih hingga tersisa 200 cc saja. Minum air rebusan tersebut setiap hari seperti minum teh.

Mengatasi Insomnia
Siapkan 5—12 g biji teratai, rendam, kemudian rebus dengan 3 gelas air hingga menjadi 1 gelas. Setelah agak dingin, minum airnya dan bijinya dimakan. Lakukan pengobatan ini secara rutin hingga ada perubahan.

Batuk darah, muntah darah
Rimpang teratai dicuci bersih, kemudian dibuat jus. Buat hingga satu gelas ukuran 200 cc. Minum ramuan jus rimpang teratai tersebut secara rutin setiap hari selama 3-5 hari.

Muntah, diare
Ambil 50 gram rimpang teratai dan 10 gram jahe, cuci bersih kemudian keduanya dijus atau diparut untuk diambil airnya. Setelah diperoleh airnya, minum sehari 3 kali.

Obat Disentri
50 gram rimpang teratai dan 10 gram jahe diparut kemudian diambil airnya. Tambahkan air 100 cc kemudian dimasak hingga mendidih. Setelah dingin, tambahkan 1 sendok makan madu, aduk rata kemudian diminum sekaligus.

Panas dalam, gondokan, penyakit jantung dan liver
Cuci bersih 100 gram rimpang teratai dan 50 gram akar alang-alang segar, kemudian dipotong-potong seperlunya. Rebus semuanya dalam 500 cc air bersih hingga airnya tersisa 250 cc. Setelah dingin airnya disaring dan diminum seperti minum teh.

Mengatasi mata merah, bengkak, lelah, iritasi
Ambil 3 gram biji teratai dan 9 gram bunga seruni. Kumpulkan dalam kain bersih, kemudian kukuslah. Setelah agak dingin, kompreskan pada mata. Lakukan 2 kali sehari tiap pagi dan malam hari.

Mengatasi depresi, stres
Ambil 20 butir biji teratai, 15 g biji kelengkeng, 10 butir angco, dan 10 g kim cim. Rebuslah semuanya dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc. Setelah agak dingin, minum airnya. Biji teratai, angco, dan kim cim yang telah direbus bisa dimakan. Lakukan ini hingga keluhan berkurang.

Nah siapa yang menyangka jika tumbuhan yang hidup di air, yang biasanya kita abaikan ini ternyata memiliki khasiat yang luar biasa memang ciptaanNya tidak ada yang sia-sia, hanya kita sebagai manusia yang belum memanfaatkan dengan seksama, sampai ketemu laig di artikel berikutnya.

Manfaat Bawang Kucai Untuk Kesehatan

Manfaat Bawang Kucai - Tentu teman-teman sudah sangat akrab dengan sayuran yang satu ini bukan, yang sering di jadikan menu masakan. Daun Kucai atau yang di sebut juga dengan bawang kucai memiliki nama latin Allium tuberosum umumnya di kenal sebagai sayuran daun. Kucai jarang dipakai dalam menu masakan Indonesia. Nama kucai berasal dari Bahasa Hokkian, "Kú-chhài". Penggunaannya umum dalam masakan Tionghoa, seperti bubur ayam.

Bawang Kucai

Jika berbicara tentang Kucai maka kita tidak akan terlepas dari yang namanya manfaat kucai untuk kesehatan, yang mana kucai mempunyai segudang manfaat untuk kesehatan tubuh manusia, seperti halnya buah pepaya yang sudah saya posting di artikel sebelumnya yakni manfaat biji pepaya, nah ada baiknya jika kita langsung melihat manfaat kucai di bawah ini.

Manfaat Bawang Kucai Untuk Kesehatan

Mencegah kanker
Flavonoid dan sulfur yang terdapat dalam kucai dapat mencegah beberapa jenis kanker. . Seperti, kanker usus besar, kanker payudara, kanker prostat, kanker paru-paru dan kanker perut. Kucai dapat melawan radikan bebas dan mencegah perkembangan kanker

Mengatasi masalah kulit
Kucai memiliki sifat anti bakteri dan anti jamur yang sangat baik untuk mengatasi infeksi kulit. Gunakan kucai saat memakai lotion, scrab dan luka. Kucai juga dapat membunuh bakteri dan jamur saat kulit Anda mengalami memar.

Membantu mencegah jerawat
Beta karoten yang terdapat dalam daun bawang bermanfaat untuk membersihkan kulit, sehingga kulit terbebas dari jerawat. Asupan periodik kucai dapat mempercerah kulit.

Menurunkan berat badan
Kucai bermanfaat untuk menurunkan berat badan, makanan ini banyak dikonsumsi bagi mereka yang sedang diet. Kucai sarat dengan antioksidan, serat, vitamin, kalsium dan mineral. Yang baik untuk kesehatan tubuh.

Menurunkan tekanan darah dan kolestrol
Kucai mengandung allicin, sama seperti bawang putih dan daun bawang. Allicin dapat bermanfaat untuk mengurangi tekanan darah dan menurunkan kolestrol dalam tubuh. Selain itu, juga bermanfaat untuk menghilangkan bakyeri dan jamur dalam saluran usus.

Mencegah sembelit
Kucai kaya akan serat makanan yang dapat membantu mempelancar pencernaan. Fiber yang terdapat dalam kucai mampu menghilangkan sembelit.

Mencegah rambut rusak
Daun kucai dapat memperkuat folikel rambut dan meningkatkan aliran darah dari kulit kepala ke akar. Kucai digunakan dalam beberapa produk perawatan rambut, karena dikenal untuk menghentikan rambut rontok

Siapa yang menyangka ternyata di balik sayur yang terlihat biasa saja, ternyata memiliki segudang manfaat yang sangat berguna untuk kehidupan kita, Jadi mulai sekarang mari kita mencoba untuk mengkomsumsi lebih sering bawang Kucai ini, sampai ketemu di artikel berikutnya, terima kasih.

Manfaat Dan Khasiat Biji Pepaya Untuk Kesehatan

Manfaat Biji Pepaya Untuk Kesehatan - Kita tau jika pepaya merupakan buah yang memiliki Rasa manis jika sudah masak, Dan memiliki nama Latin Carica papaya, buah pepaya di kenal juga dengan nama buah Betik yang berasal dari Negara Mexiko selatan dan juga bagian utara dari Amerika Selatan, namun di era moderen ini, buah betik sudah menyebar keseluruh belan bumi teropis, hal ini tentu saja karena khasiat dan Rasa buahnya yang di sukai banyak orang, tidak terkecuali di Indonesia, sehingga di Indonesia sekarang sudah merata buah ini di tanam di seluruh nusantara.

ilustrasi Biji Pepaya

Jika teman-teman membaca artikel sebelumnya yang pernah aku bagikan di sini, tentu saja teman-teman akan sudah membaca postingan tentang Berbagai manfaat dan khasiat dari akar hingga buah Pepaya ini, di antaranya adalah, Manfaat Buah Pepaya, Manfaat Daun Pepaya, Manfaat Akar Pepaya dan juga manfaat bunga pepaya. Nah jika teman-teman sudah membacanya, sekarang kita lanjut mengenai Manfaat biji pepaya di bawah ini.

Manfaat Biji Pepaya Untuk Kesehatan

Biji Pepaya basmi Racun hati.
Dalam pengobatan di Negara Cina diyakini kalo sesendok teh biji pepaya dapat membantu detoksifikasi hati. Biji pepaya juga sering direkomendasikan oleh para dokter secara alami dalam pengobatan pada sirosis hati.

Biji Pepaya atasi cacingan.
Penyakit memalukan ini juga sangat baik dibasmi dengan biji pepaya, bahkan sangat ampuh katanya.

Biji pepaya sebagai antibakteri
Penelitian telah dilakukan dan menemukan kalo biji pepaya ternyata efektif membasmi E. coli, Salmonella, dan infeksi Staph.

Biji Pepaya dalam pelindungan ginjal.
Peneliatian telah menemukan kalau dari ekstrak biji pepaya dapat melindungi ginjal dari racun diinduksi gagal ginjal.

Biji Pepaya dalam menghilangkan parasit usus.
Ada bukti bahwa biji pepaya membasmi parasit usus. Dalam sebuah penelitian yang dilakukan pada anak-anak Nigeria dengan parasit usus, 76,7% dari anak-anak yang menerima plasebo.

Nah aku rasa artikel mengenai Manfaat Biji Pepaya cukup sampai di sini dahulu ya, jika teman-teman ada pertanyaan lain, silahkan saja tinggalkan pertanyaan teman-teman di kotak komentar yang ada di bawah, atau bisa juga teman-teman PM FB aku, terima kasih aku ucapkan, sampai ketemu di artikel berikutnya.

Manfaat Dan Khasiat Akar Pepaya Untuk Kesehatan

Manfaat Akar Pepaya - Buah pepaya sepertinya udah kesekian kalinya saya membahas mengenai buah yang satu ini ya, yup bener buah yang satu ini sangat kaya akan manfaat, terutama untuk kesehatan tubuh manusia, sehingga akan sangat sayang sekali jika kita mempunyai lahan Kosong yang tidak di tanami dengan buah pepaya ini.

Buah Pepaya

Jika teman-teman sudah pernah membaca artikel mengenai buah pepaya yang saya bagikan di blog ini, sudah barang tentu teman-teman akan membaca mengenai artikel Manfaat Buah Pepaya, Manfaat Daun Pepaya dan Juga manfaat Bunga Pepaya. Nah lho lengkap sekali bukan, sekarang kita akan membahas mengenai Akhar dari pohon pepaya ini, mari silahkan lihat di bawah ini.

Manfaat Akar Pepaya Untuk Kesehatan

Sebagai minuman penyegar
ambil dua potong akr dan satu lembar daun pepaya. Kedua bahan tersebut ditumbuk halus, kemudian direbus dengan satu liter air sampai mendidih, lalu saring. Bila perlu, campurkan madu atau jahe agar rasanya lebih segar.

Mencegah resiko batu ginjal
ambil tiga potong akar pepaya, kemudian rebus dengan satu liter air sampai mendidih, kemudian saring. Setelah dingin, campur dengan sedikit madu, lalu minum.

Sakit kandung kemih dan digigit ular berbisa
Potong-potong 10 gram akar pepaya kering dan 1 gram bawang putih. Didihkan campuran bahan dalam air 100 ml selama 15 menit, lalu saring (bila perlu tambahkan air matang sehingga diperoleh hasil saringan 75 ml, diminum tiga kali sehari masing-masing 25 ml).

Mencegah resiko batu ginjal dan radang ginjal
Bersihkan 30 gram akar pepaya; Rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 450 cc, kemudian saring, setelah dingin, campur dengan sedikit madu, lalu minum (3 kali sehari masing-masing 150 cc). Atau juga dengan cara bersihkan 30 gram akar pepaya; campurkan akar pepaya, 15 gram tanaman kumis kucing segar, dengan 30 akar alang-alang; Rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, kemudian disaring; minum 2 kali sehari masing-masing 200 cc.

Gangguan saluran kencing
cara mengelolah: Ambil 3 potong akar pepaya, Rebus dengan 1 liter air hingga mendidih, kemudian saring, minum 1/2 gelas, satu klai sehari.

Mengobati rematik
cara mengelola: Haluskan 30 gram akar pepaya, 20 gram jeruk nipis, 15 gram sambiloto segar, 20 gram daun ketepeng cina, 30 gram daun sirih segar, dan 5 buah cabe rawit. Rendam campuran dalam alkohol 75% selama 7 hari, kemudian peras dan saring. Gunakan airnya untuk menggosok dan mengurut bagian yang sakit. Lakukan 2-3 kali sehari.

Sangat Lengkap buah yang satu ini, adalah sangat di anjurkan untuk kita menggunakan bahan alami yang ada di sekitar kita, Sampai di sini dahulu artikel kali ini ya, semoga artikel kali ini bisa bermanfaat untuk kita semua, terima kasih.

Manfaat Bunga Pepaya Untuk Kesehatan

Manfaat Bunga Pepaya - Banyak yang sudah membaca artikel yang sudah aku posting di blog ini di antara yang berhubungan dengan artikel yang aku tulis hari ini adalah, Manfaat Buah Pepaya dan juga Manfaat Daun Pepaya, Nah kali ini kita akan membahas mengenai Bunga Pepay, Yup sepertinya aku tidak perlu membahas lagi definisi Buah pepaya dan juga nama latinya karena semua sudah di bahas pada artikel sebelumnya ya, teman-teman cukup membaca ulang artikel sebelumnya tentang buah Pepaya yang sudah aku share linknya di atas tulisan ini.

Ilustrasi Bunga Pepaya

Ada yang percaya jika bunga Pepaya dapat menambah Nafsu makan, oleh karenanya banyak orang yang mencoba untuk memakan bunga pepaya agar nafsu makan bertambah, terutama untuk  Kaum hawa yang sibuk akan rutinitas sehingga pola makan menjadi sangat tidak teratur, Nah mau tau apa saja manfaat dari bunga yang satu ini, silahkan di simak baik-baik.

Manfaat Bunga Pepaya Untuk Kesehatan

1. Secara tradisional, getah pepaya yang mengandung papain ini, dimanfaatkan masyarakat untuk menghilangkan kutil, katimumul dan gangguan kulit lainnya.
2. Kemampuan papain dalam memecah protein dan mematikan jaringan sel, telah mengilhami dunia medis untuk memanfaatkannya sebagai pembunuh sel tumor.
3. Namun enzime papain, paling banyak justru dimanfaatkan oleh dunia industri.
4. Bunga pepaya atau daun pepaya itu bisa mencegah penyakit malaria.
5. Bunga pepaya apabila dikonsumsi mentah alias masih benar2 fresh bisa membersihkan peredaran darah.

Nah Setelah mengetahui Beberapa Khasiat dari Bunga Pepaya ini, alangkah lebih baik jika kita memiliki waktu dan juga Tanah di pekarangan atau di belakang rumah, Lebih baik kita tanami Buah yang satu ini, selain Rasanya yang enak, khasiatnya juga sangat banyak, Baca juga artikel sebelumnya yakni Manfaat Jeruk Limau.

Manfaat Jeruk Limau Jeruk Sambal Untuk Kesehatan

Manfaat Jeruk Limau - Banyak yang mengira bahwasanya jeruk sambal atau yang lebih di kenal dengan jeruk limau ini sama dengan Jeruk Nipis, akan tetapi anggapan tersebut adalah anggapan yang sangat keliru, Karena pada kenyataanya mereka ada jeis Jeruk yang berbeda, Jeruk limau lebih kecil jika di bandingkan dengan Jeruk Nipis, Ukuran diameter jeruk sambal Rata-rata sekitar 2 sampai  Cm, Jeruk ini berasal dari daerah Betawi, suku Jawa dan suku sunda menyebutnya dengan jeruk Limo, sementara Oang melayu lebih mengenal jeruk ini dengan Nama Jeruk Limau.

Jeruk Limau

Jeruk Limau atau Jeruk sambal memiliki nama latin citrus amblycarpa, Jeruk sambal merupakan anggota marga citrus atau marga jeruk,  jeruk limau memiliki pohon berbentuk perdu kecil dengan tinggi 1- 2 m. buahnya berukuran kecil-kecil, yaitu berdiameter 2-3 cm. daun jeruk sambal atau jeruk limau ini merupakan daun majemuk, serta memiliki warna hijau, tipis dan beraroma wangi. Bunga Jeruk sambal atau jeruk limau ini bewarna putih dan beraroma wangi. Buah Jeruk yang masih muda berwarna hijau semakin tua buah akan berubah warna menjadi kuning. Buah jeruk ini berkulit tebal, berkerut-kerut dan beraroma wangi. Daging buah jeruk sambal ini bewarna putih serta memiliki rasa asam.

Nah setelah mengenal lebih dalam mengenai klasifikasi pohon jeruk sambal ini, sekarang saatnya kita masuk kedalam inti pembahasan utama di blog ini, Yakni manfaat Jeruk Limau untuk Kesehatan.

Manfaat Jeruk Limau Untuk Kesehatan

Mengobati penyakit diabetes

• Buatlah satu gelas minuman jus jeruk limau pada setiap pagi sebelum beraktifitas.
• Teman-teman juga bisa menambahkan sedikit gula untuk mengurangi rasa asam jeruk limau.
• Jus jeruk limau dipercaya dapat menyeimbangkan kadar gula dalam darah sehingga membantu proses penyembuhan penyakit kencing manis atau diabetes.

Untuk Membersihkan noda

• Piring atau alat-alat dapur lainnya sangat sulit dibersihkan bila dipergunakan untuk makanan yang berlemak.
• Kandungan minyak pada lemak itulah yang membuat piring dkk sulit dibersihkan.
• Nah jeruk limau berperan untuk mengatasi hal itu, cukup dengan dengan tiga sendok makan jus jeruk limau bisa digunakan untuk mencuci piring.
• Teman-teman juga bisa menambahkan sedikit detergen pada jus jeruk limau tersebut.

Untuk Mencerahkan kulit wajah

• Untuk mengangkat atau menghilangkan sel kulit mati atau noda pada kulit wajah, Teman-teman bisa menggunakan jus jeruk limau dipadu dengan madu 1 sdm, garam 2 sdm, dan 3 sdm minyak pijat jeruk.
• Tuangkan semua bahan di sebuah wadah lalu campurkan. Gunakan untuk memijat wajah anda dengan gerakan memutar secara perlahan-lahan sampai rata.
• Biarkan sampai mengering, lalu bilas dengan air sampai bersih. 
• Kandungan vitamin C dari jus jeruk limau bermanfaat untuk meremajakan kulit wajah, sedangkan kandungan asam yang terdapat pada jeruk limau yang dipadu dengan garam bermanfaat  mengangat sel kulit mati.

Nah saya Rasa cukup sampai di sini dahulu artikel kali ini, baca juga artikel sebelumnya yang sudah saya berikan untuk teman-teman semua yakni Manfaat Dan Gizi Kangkung, Jangan sungkan untuk membagikan artikel ini kepada teman-teman di media sosialnya, terima kasih :)

Manfaat Buah Oyong Untuk Kesehatan

Manfaat Oyong Untuk Kesehatan - Buah oyang kadang di sebut dengan buah gambas, merupakan tanaman dari suku Labu-labuan, atau Cucurbitaceae dan memiliki nama Latin Luffa acutangula, Umumnya buahnya di manfaatkan sebagai sayuran, untuk masakan ke sehari-hari. Dan biasanya tanaman ini di tanam di pekarangan Rumah ataupun di ladang yang sudah tidak di tanami tanaman lainya.

Ilustrasi Buah Oyong

Selama ini orang mengenal Gambas untuk Sayuran, akan tetapi sebenarnya Oyong atau gambas ini memiliki berbagai manfaat dan Khasiat yang bisa berguna untuk kesehatan tubuh manusia, nah untuk teman-teman yang penasaran dengan Apa saja manfaat dari Buah yang satu ini, teman-teman bisa membacanya langsung di bawah ini.

Manfaat Buah Oyong Untuk Kesehatan

Buah Oyong Untuk Penyakit Radang Usus
Caranya: ambil oyong  yang sudah tua secukupnya. Pangganglah Oyong hingga kering dan tumbuklah hingga halus. Setiap 20 gram bubuk oyong diseduh dengan air panas ½ gelas dan minumlah 1-2 kali dalam sehari.

Buah Oyong Untuk Penyakit Radang Kelenjar Telinga
Ambil oyong 500 gram dipotong kecil-kecil dan sambiloto 50 gram, rebuslah kedua bahan ini dengan air 2 liter, biarkan hingga air rebusan tersisa 500 cc, dan minumlah 2-3 kali dalam sehari.

Biji Oyong Untuk Penyakit Cacingan
Biji oyong hitam 30 gram untuk anak-anak dan 40-50 gram untuk orang dewasa ditumbuk halus.seduhlah bubuk itu dengan air panas secukupnya.Minumlah 1 kali dalam sehari.

Buah Oyong Untuk Penyakit Asma
Ambil Oyong yang muda berserta tangkainya dan buatlah jus.Dan minumlah jus oyong ini 2 kali sehari secara teratur.

Buah Oyong Bisa Melancarkan Peredaran Darah
Ambil oyong 250 gram dan jamur kuping hitam 20 gram, masaklah sesuai selera dan masakan tersebut berkhasiat untuk melancarkan peredaran darah.

Buah Oyong Bisa Memperbanyak Asi
Oyong sangat baik bagi ibu-ibu menyusui karenadapat memperbanyak ASI.Caranya setiap 6 gram bubuk oyong, dengan ½ gelas air panas, diminum 1-2 kali dalam sehari.

Buah Oyong Untuk Penyakit Radang Tenggorokan
Ambillah satu buah oyong yang masih muda dan buatlah jus lalu tambahkan juga Gulabatu yang telah dicairkan. Penggunaanya: minumlah 2-3 kali dalam sehari secara teratur.

Nah Aku rasa artikel kali ini sudah sangat lengkap ya, teman-teman bisa langsung menayakan jika masih ada yang kurang, dengan meninggalkan pertanyaan di kotak komentar di bawah, Dan jangan lupa untuk membaca artikel sebelumnya yang sudah kami bagikan, yakni Cara mengecilkan pori-pori di wajah, terima kasih.